niedziela, 19 marca 2017

Naleśniki bezglutenowe

… tak tak, to nie żarty, to naprawdę przepis na naleśniki :) Wystarczy dobra mieszanka mąk i mamy naleśniki, równie smaczne jak te na mące pszennej, naprawdę – nie można im niczego zarzucić. Są delikatne, cieniutkie jak papierek i łatwo się zwijają. Można je podać ze słodkim i słonym nadzieniem – zaszalejcie ;)
Składniki: (na ok. 10 – 12 małych naleśników)
- 2 duże jajka
- 50 g. mąki ryżowej
- 50 g. mąki kukurydzianej
- 25 g. mąki ziemniaczanej
- szczypta soli  
- 1 mały cukier wanilinowy (16 g.)
- 1 szklanka wody mineralnej (250 ml.)
- 25 g. roztopionego masła

Przygotowanie:
W małym garnku łączymy wszystkie mąki, dodajemy sól, cukier wanilinowy, jajka, wodę i ucieramy masę mikserem, aż wszystkie składniki się dokładnie połączą. Pod koniec ubijania dodajemy roztopione masło i odstawiamy masę na bok, na ok. 2 – 3 kwadranse.
Masa jest bardzo rzadka, wylewamy ją partiami na teflonową patelnię i okrężnymi ruchami rozprowadzamy po całej patelni do momentu, aż zobaczymy, że masa się ścina. Naleśniki są bardzo cieniutkie, należy uważać przy przewracaniu, aby się nie porwały (właśnie dlatego smażymy je na małej patelni). Te naleśniki mają jasny kolor, nie smażymy ich na mocno rumiany kolor.

Kluski leniwe bezglutenowe

… twarogowe kluseczki w wersji gluten free :) Kluseczki są podobne do tych tradycyjnych, wykonane są jednak na mieszance mąk bezglutenowych: mąki ziemniaczanej i kukurydzianej. Kluski wychodzą sprężyste i delikatne, w smaku bardzo przypominają te klasyczne :) Dla tych, którzy są na diecie bezglutenowej lub ograniczają gluten bardzo fajny przepis, polecam. 
Składniki: (na 3 – 4 małe porcje)
- 400 g. chudego twarogu (w wersji mniej light można użyć twaróg tłusty lub półtłusty)
- 1 duże jajko
- 2 łyżeczki cukru wanilinowego
- 1/2 szklanki mąki ziemniaczanej
- 1/2 szklanki mąki kukurydzianej
+ ewentualnie dodatki: u mnie 1 łyżeczka masła i odrobina cukru 
W trakcie przygotowań...
Przygotowanie:
Twaróg, żółtko i cukier rozgniatamy widelcem lub tłuczkiem do ziemniaków.
Białko ubijamy na sztywną pianę, dodajemy je do twarogu i dokładnie wszystko łączymy, np. widelcem. Na blat kuchenny przesypujemy obie mąki, przekładamy ciasto twarogowe i ugniatamy je do czasu, aż przestanie się lepić i będzie gładkie. Po wyrobieniu ciasto delikatnie się jeszcze klei, ale nie należy dosypywać więcej mąki, aby kluski po ugotowaniu nie wyszły twarde.
Gotowe ciasto dzielimy na 4 części, formujemy wałeczki, lekko je spłaszczamy nożem i tniemy na podłużne paseczki o długości ok. 1 – 1,5 cm.
Gotowe kluseczki wrzucamy na wrzącą wodę i gotujemy do miękkości, ok. 2 minuty od wypłynięcia kluseczek na powierzchnię.
Bezglutenowe leniwe podajemy np. polane odrobiną masła i posypane cukrem. Smacznego :)

Przepisy bezglutenowe

Babka piaskowa bezglutenowa 
Bezowy tort Dacquoise 
Bezowy Rocher 
Budyń waniliowy 
Ciasto czekoladowe doskonałe 
Ciasto mocno truflowe 
Ciasto z ciecierzycy 
Kruche ciasto z malinami i lekką budyniową pianką 
Letni tort czekoladowy z bitą śmietaną i owocami 
Makowiec last minute 

Mini serniczki bacio 
Murzynek bezglutenowy 
Pierniczki Nuernberger Elisenlebkuchen
Sernik czekoladowo orzechowy z nutellą 
Sernik Malina 

DANIA OBIADOWE I INNE:
Chicken nuggets 
Kluski leniwe bezglutenowe 
Najlepsza sałatka z pora
Naleśniki bezglutenowe
Pasztet bezglutenowy 
Pizza bezglutenowa 

Część przepisów z mojego spisu są uniwersalne i należy je dopasować do wymogów przepisu bezglutenowego. Zwracajcie uwagi na etykiety i dopiski „zawiera śladowe ilości glutenu”.  Sama nigdy nie zwracałam na to uwagi, ale prawie wszystko ma w sobie gluten… Przyszłoby Wam do głowy, że gluten znajdziecie w szynce, parówkach, a nawet przyprawach (pieprz, papryka ostra, czosnek)? A jeśli chodzi o słodycze gluten znajdziecie m.in. w takich produktach jak: kakao, budyń, żelatyna, galaretka, proszek do pieczenia, czekolada... Trzeba kupić specjalne produkty oznaczone jako bezglutenowe.